Wie mit einer Demotion umzugehen ist

Jobs können aus vielen Gründen heruntergestuft werden. Zum Beispiel können Mitarbeiter zurückgestuft werden, um Doppelungen nach einer Fusion zu vermeiden, eine Organisation zu reorganisieren oder zu rationalisieren oder für eine schlechte Arbeitsleistung. In allen Fällen gibt es ein Gefühl von Verlust und eine Bedrohung für das Selbstwertgefühl.

Support erhalten

Abgestuft zu werden, ist schmerzhaft - Sie können sich abgelehnt, unerwünscht und nicht gewürdigt fühlen. Möglicherweise müssen Sie Unterstützung von Freunden, Familienangehörigen und / oder Beratern außerhalb des Arbeitsplatzes suchen, um Ihre Gefühle zu teilen und anzusprechen.

Wie bei jedem Verlust wird es einige Zeit dauern, diese Emotionen durchzuarbeiten, bevor Sie eine Strategie entwickeln, um mit Ihrer Karriere weiterzumachen.

Sollten Sie nach einem anderen Job suchen?

Möglicherweise müssen Sie entscheiden, ob Sie bei Ihrem derzeitigen Arbeitgeber bleiben oder eine andere Stelle suchen möchten. Es kann eine gute Idee sein, keine übereilte Entscheidung zu treffen. Sie haben nichts zu verlieren, wenn Sie sich die Zeit nehmen, um zu sehen, ob der neue Job Erfolg hat oder ob Sie weitermachen müssen.

In jedem Fall wird es entscheidend sein, eine starke Leistung in Ihrer neuen Rolle zu erzielen. Widme die Zeit und Energie, die nötig ist, um den neuen Job zu meistern, arbeite daran, wenn nötig, deine Beziehung zu deinem Vorgesetzten wieder aufzubauen, und entwickle ein positives Verhältnis zu allen neuen Vorgesetzten.

Wenn Sie vorhaben, bei Ihrem derzeitigen Arbeitgeber zu bleiben, müssen Sie Ihr Engagement unter Beweis stellen und alle Bedenken, die Ihre Vorgesetzten über Ihre Einstellung haben, lindern.

Wenn Sie sich für eine externe Beschäftigung entscheiden, sind Sie in einer besseren Position, um eine positive Empfehlung von Ihren neuen Vorgesetzten zu erhalten, wenn Ihre Leistung überdurchschnittlich ist und Sie die Absetzung anständig behandeln.

Hier ist was zu tun ist, wenn Sie entscheiden, dass der Aufenthalt nicht funktioniert, und Sie einen anderen Job finden müssen:

Beenden Sie nicht. Lehne dich nicht einfach von deinem Job ab. Wenn Sie dies tun, sind Sie möglicherweise nicht arbeitslos. Hier finden Sie Informationen zur Anspruchsberechtigung für Arbeitslosigkeit, wenn Sie kündigen. Es ist einfacher, einen Job zu finden, wenn Sie einen Job haben, also denken Sie daran.

Planen Sie Ihre Abreise strategisch, so dass es Ihren Bedingungen entspricht.

Sei vorsichtig. Halten Sie Ihre Arbeitssuche vertraulich und erwähnen Sie nicht, dass Sie bei der Arbeit nach jemandem suchen, insbesondere nicht nach Ihrem Vorgesetzten. Sie möchten nicht wegen Ihrer Jobjagdaktivitäten gefeuert werden.

Initiieren Sie Netzwerkaktivitäten mit Fachleuten in Ihrem Bereich durch professionelle Organisationen. Nehmen Sie an Meetings und Konferenzen teil und unterstützen Sie ehrenamtlich Ausschüsse, um Ihr Profil hervorzuheben. So verwenden Sie Karrierenetzwerke für Ihre Jobsuche.

Wenden Sie sich an Freunde, Nachbarn und Familienangehörige , um bei Fachleuten in Ihrem Bereich Empfehlungen für Informationskonsultationen einzuholen.

Erstellen oder erweitern Sie Ihr LinkedIn-Profil , schließen Sie sich LinkedIn-Gruppen für Ihr Berufsfeld und Ihre Hochschule an und kontaktieren Sie Kontakte für Informationsgespräche.Achten Sie darauf, was Ihr Vorgesetzter und Ihre Kollegen auf LinkedIn sehen können. So deaktivieren Sie LinkedIn-Aktivitätssendungen.

Aktualisieren Sie Ihren Lebenslauf, arbeiten Sie an Anschreiben für Zieljobs und lassen Sie Ihre Dokumente kritisieren.

Wenn Sie ein Hochschulabsolvent sind, tippen Sie auf die Ressourcen, Dienstleistungen und Stellenangebote Ihrer Alma Mater. Ansonsten finden Sie heraus, wie Sie kostenlose oder kostengünstige Hilfe zur Jobsuche finden können.

Nehmen Sie an sozialen und beruflichen Netzwerkveranstaltungen und Jobmessen teil. Halten Sie einen Elevator Pitch bereit, um ihn mit Netzwerkkontakten und Personalvermittlern zu teilen. Erwägen Sie, eine Visitenkarte mit Ihren Kontaktinformationen zu drucken.

Übe mögliche Reaktionen darauf, Fragen zu Deiner Absetzung mit Freunden und Beratern zu stellen. Vermeiden Sie, etwas negatives über Ihren gegenwärtigen Arbeitgeber zu sagen. Erklären Sie Umstände, die sich Ihrer Kontrolle entziehen, und betonen Sie positive Aspekte bezüglich Ihrer Vergangenheit und aktuellen Leistung.

Denken Sie daran, dass die Vorbereitung für den Übergang zu einem neuen Arbeitsplatz wahrscheinlich einige Zeit in Anspruch nehmen wird. Geduld wird entscheidend sein, damit Sie nicht vorzeitig die Hand kippen und Sorgen mit Ihrem derzeitigen Arbeitgeber machen.