Wie man Psychologie verwendet, um Ihnen zu helfen

Können Sie sich zu einer Wissenschaft befragen lassen? Während Interviews mehr eine Kunst als eine Wissenschaft sind, können Sie Tipps aus sozialen, organisatorischen und Persönlichkeitspsychologie verwenden, um Ihre Chancen auf Interviewerfolg zu verbessern.

Lesen Sie diese Tipps zur Verwendung von Psychologie, um Ihre Chancen auf eine Anstellung zu erhöhen. Wenn Sie einen oder mehrere von ihnen ausprobieren, können Sie Ihre Chancen erhöhen, in die nächste Interviewrunde zu kommen - oder sogar ein Jobangebot erhalten.

9 Wissenschaftlich unterstützte Bewerbungsgespräche

1. Verwenden Sie "Power-Priming-Taktiken. " Bei einem Vorstellungsgespräch, bei dem eine Gruppe von Bewerbern gebeten wurde, sich auf eine Zeit zu konzentrieren, in der sie sich unter Kontrolle und in ihrem Leben befähigt fühlten und eine andere Gruppe angewiesen wurde, über eine Zeit nachzudenken, in der sie sich entmachtet fühlten, die erste Gruppe - die Power-Primed-Gruppe - war erfolgreich. Die Interviewer wählten die Power-Primed-Gruppe gegenüber der anderen Gruppe mit einer signifikant höheren Rate.

Denken Sie vor dem nächsten Gespräch an eine Zeit in Ihrem Leben, an der Sie sich erfolgreich und gestärkt fühlten - berufsbezogen oder persönlich -, um Ihre Chancen auf eine Anstellung zu erhöhen.

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2. Lächeln, aber nicht zu viel. Sie sollten immer freundlich und höflich sein, aber seien Sie ernst, wenn Sie es brauchen. In einer Studie waren die Kandidaten, die am Anfang und am Ende des Interviews mehr lächelten und weniger in der Mitte - wenn sie sich auf die Beantwortung von Fragen konzentrierten - besser als diejenigen, die durchgehend durchgehend lächelten.

So verwenden Sie Ihre Persönlichkeit, um bei einem Vorstellungsgespräch zu glänzen.

3. Verwenden Sie den Namen Ihres Interviewers. Die Verwendung des Vornamens des Interviewers kann Ihnen nicht nur dabei helfen, sich daran zu erinnern, sondern er ist auch ein bewährter Weg, um sich bei Ihnen positiver zu fühlen. Natürlich, überbeanspruchen Sie es nicht, aber lassen Sie es ein paar Mal fallen.

4. Üben Sie "reflexives Zuhören". " Reflektierendes Hören ist, wenn Sie die Aussage oder Frage Ihres Interviewers in Ihren eigenen Worten wiederholen.

Studien haben gezeigt, dass reflektiertes Zuhören Ihre Chancen erhöht, angestellt zu werden, da es ein umfassendes Verständnis dafür vermittelt, was der Interviewer zu vermitteln versucht, und dass Ihr Interviewer sich möglicherweise positiver über Sie fühlt.

Hier ist ein Beispiel dafür, wie Sie in einem Vorstellungsgespräch reflektiertes Zuhören verwenden können:

Interviewer: "Diese Position erfordert einen Schriftsteller, der eines Tages kein Problem mit einer politischen Geschichte hat, einem Promi-Klatschstück. der nächste, und kann beide gut und bereitwillig tun. Wie hört sich das an? "

Sie: " Sie suchen also einen vielseitigen Schriftsteller, der sich für alles begeistert und aufregt. Genau so würde ich mich selbst beschreiben.Wie Sie aus meinen Clips sehen können, habe ich alles getan, von Reisen bis hin zu investigativem Journalismus, also glaube ich, dass ich für diesen Job gut geeignet wäre. "

5. Halten Sie Ihre Hände warm und trocken. Es mag seltsam klingen, aber denk darüber nach. Kalte und klamme Hände sind ein Zeichen von Angst. Daher suggerieren warme und trockene Hände das Gegenteil. Bevor Sie ein Interview führen, sollten Sie sich vor jeglichem Schweiß abschütteln, und wenn Sie von der Kälte kommen, stellen Sie sicher, dass Ihr Händedruck nicht eisig ist!

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6. Versuchen Sie zu spiegeln, aber bleiben Sie positiv. Spiegelung ist, wenn Sie die Körpersprache einer Person nachahmen: Sie lächeln, Sie lächeln. Sie benutzen Handgesten, Sie benutzen Handgesten. Die Forschung hat gezeigt, dass die Spiegelung Ihre Erfolgschancen in einem Interview erhöhen kann, und bei vielen Interaktionen "spiegeln" sich die Menschen gegenseitig, ohne es zu versuchen. Das ist etwas, worüber Sie vorsichtig sein sollten. In einer Studie, in der Interviewer distanziert und distanziert waren, wurden Befragte, die ihre Körpersprache widerspiegelten, seltener eingestellt als diejenigen, die positiv blieben, egal was.

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7. Achte auf deine Körpersprache. Es wurde immer wieder gesagt, aber Studie um Studie hat gezeigt, wie wichtig nonverbale Kommunikation sein kann. Verwenden Sie positives nonverbales Verhalten, wenn Sie sich in einem Vorstellungsgespräch befinden.

Den Forschungsergebnissen zufolge sollten Sie:

• ein hohes Maß an Energie und Enthusiasmus zeigen
• einen positiven Ausdruck auf Ihrem Gesicht bewahren
• einen hohen Grad an Blickkontakt aufrecht erhalten
• Nod um Verständnis zu zeigen < Verwenden Sie subtile Handgesten beim Sprechen
• Lehnen Sie sich auf Ihren Interviewer zu, aber halten Sie den entsprechenden persönlichen Platz ein
• Variieren Sie Ihren Tonfall, um nicht monoton zu sprechen
• Weitere Informationen:

Sprache 8.

Betrachten Sie die Theorie der Konstruktionsebene. Je weiter man von einem Objekt oder einer Person entfernt ist, umso abstrakter wird dein Denken laut der Konstruktionsebenen-Theorie sein. Je näher Sie sind, desto konkreter wird Ihr Denken sein. Ein oft benutztes Beispiel ist ein Sommerurlaub: Sechs Monate draußen, im Winter träumst du von Sonnenschein und Sand. Sechs Tage draußen planen Sie Einzelheiten, zum Beispiel Restaurantreservierungen vorzunehmen oder Ihre Reiseroute zu nageln. Forscher testeten die Theorie in einem Experiment, bei dem die Bewerber entweder nah oder fern von den Interviewern sitzen und sich dann entweder auf konkrete oder abstrakte Weise fördern. Die Ergebnisse stimmten mit CLT überein: Bewerber, die nahe saßen und bestimmte Eigenschaften oder Instanzen diskutierten, waren am erfolgreichsten, ebenso wie Bewerber, die weit weg saßen und mehr abstrakte Qualitäten wie ihre Soft Skills betonten.

Was bedeutet das für Ihr Interview? Nun, die Angabe von

ist immer eine gute Sache in einem Interview. Wenn Sie sich jedoch weit entfernt von Ihrem Interviewer befinden, sollten Sie auch einige Soft Skills erwähnen - zum Beispiel Ihre "starke Arbeitsmoral" oder "überlegene Zeitmanagement-Fähigkeiten"." 9.

Unterbrechen Sie nicht. Jemanden zu unterbrechen löst negative Gefühle aus. Unterbrechen Sie niemals Ihren Interviewer, selbst wenn Sie denken, dass das Beenden des Satzes zeigt, dass Sie auf derselben Seite sind. Empfohlene Lektüre:

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