Video: Die Kognitive Umstrukturierung am Beispiel einfach erklärt 2024
Nahezu alle Arbeiten, auch solche, die vorwiegend Handarbeit erfordern, erfordern, dass die Arbeitnehmer ihre kognitiven Fähigkeiten ausüben - also denken. Während nicht alle Arbeitgeber den Ausdruck "kognitive Fähigkeiten" in Stellenbeschreibungen verwenden, ist es für Arbeitssuchende wichtig, in der Lage zu sein, nachzuweisen, dass sie die kognitiven Fähigkeiten besitzen, die die Arbeitgeber wünschen.
Was sind kognitive Fähigkeiten?
Kognitive Fähigkeiten umfassen die Fähigkeit zu lernen, zu verarbeiten und anzuwenden, zu analysieren und zu argumentieren sowie zu bewerten und zu entscheiden.
Sie basieren im Allgemeinen auf Fähigkeiten, die angeboren zu sein scheinen, da einige Menschen Fähigkeiten entwickeln können, die andere nicht können, zumindest nicht mit ähnlichen Bemühungen. Und doch müssen kognitive Fähigkeiten entwickelt und praktiziert werden, um ihr volles Potenzial zu erreichen. Mit anderen Worten, es ist möglich, mit etwas Arbeit fähiger zu werden.
Beispiele für kognitive Fähigkeiten am Arbeitsplatz
Arbeitgeber werden wahrscheinlich in einer angewandten Form nach kognitiven Fähigkeiten suchen. Das heißt, niemand wird in einem Interview fragen: "Kannst du denken? "Aber der Interviewer kann fragen, wie gut der Kandidat bestimmte Aufgaben ausführen kann, die zu denken erfordern.
Das Folgende ist daher eine unvollständige Liste der angewandten kognitiven Fähigkeiten, wie sie in einer Stellenbeschreibung erscheinen könnten. Wenn Sie sich auf ein Vorstellungsgespräch vorbereiten, stellen Sie sicher, dass Sie für jede Aufgabe, die Sie hervorheben möchten, spezifische Beispiele für Gelegenheiten vorbereiten, in denen Sie diese Aufgabe im beruflichen Kontext erledigt haben. Erwarten Sie nicht, dass der Interviewer Ihr Wort dafür nimmt, dass Sie bestimmte Fähigkeiten haben.
Digest Reading Material
Das bedeutet, Text lesen und verstehen, darüber nachdenken oder ihn analysieren. Literatur in einem wissenschaftlichen Sinn zu erforschen, ist ein Beispiel. Ein Handbuch zu lesen und dann die beschriebenen Prozesse an eine neue Situation anzupassen, ist eine andere.
Schlüsse aus Ereignismustern ziehen
Wenn der Kopierer jeden Freitag bricht, was verursacht das Problem?
Etwas ist, weil ein solches Muster wahrscheinlich nicht zufällig auftritt. Wenn Sie das Muster bemerken und das Problem identifizieren und beheben können, können Sie Ihrem Unternehmen Zeit, Geld und Frustration ersparen. Diese Argumentation kann für einen Arbeitgeber sehr wertvoll sein.
Probleme analysieren und Optionen auswerten
Jeder kann eine Standardlösung auf ein Standardproblem anwenden, aber zu entscheiden, welche der verschiedenen möglichen Lösungen angemessen ist, erfordert einiges zu denken - ebenso wie die Entscheidung, welches von mehreren Problemen zuerst zu lösen versucht wird.
Brainstorm Solutions
Brainstorming bedeutet, eine lange Liste möglicher Lösungen zu entwickeln, ohne zu stoppen, um zu analysieren, welche möglicherweise korrekt sind. Obwohl die Analyse selbst eine gute und notwendige Fähigkeit ist, ist es auch wichtig, sie vorübergehend auszusetzen. Brainstorming führt zu Lösungen und begleitet meist Ideen wie Kreativität und Teambuilding.
Aufmerksamkeit auf eine Aufgabe lenken
Konzentriert bleiben ist eine unterschätzte Fähigkeit, die nicht jeder hat. Für einige Menschen bedeutet Fokussierung, immer nur eine Aufgabe zu erledigen. Andere erzielen bessere Ergebnisse, wenn sie mit einer Gruppe von Aufgaben jonglieren, entweder weil alle verwandt sind und sich auf irgendeine Weise gegenseitig erfordern oder weil schnelles Radfahren unter verschiedenen Aufgaben Langeweile abwendet.
In jedem Fall ist es wichtig, in der Lage zu sein, effizient zu arbeiten, bis die Aufgabe oder Aufgaben erledigt sind.
Phänomene beobachten
Beobachtung ist eine weitere unterschätzte Fähigkeit. Es gibt einige spezialisierte Beobachtungsformen, die erlernt werden können, zum Beispiel das Befolgen eines wissenschaftlichen Protokolls oder das Verwenden eines Fernglases, aber die kognitive Fähigkeit der Beobachtung bedeutet einfach, etwas bemerken zu können und dann darauf zu achten. Häufig ist die Beobachtung einfacher, wenn Sie mit den Phänomenen vertraut sind. Zum Beispiel kann ein ausgebildeter Vogelbeobachter häufig die Anzahl von Vogelarten zählen, die in einem Chor singen, selbst wenn die Spezies unbekannt sind, wo eine untrainierte Person nur undifferenzierten Lärm hört.
Bei der Jobsuche
Nehmen Sie sich bei der Jobsuche Zeit, um herauszufinden, welche kognitiven Fähigkeiten der Arbeitgeber sucht.
In vielen Fällen finden Sie sie in der Stellenanzeige. Erwähnen Sie die Fähigkeiten, die Sie haben, die mit den Anforderungen des Arbeitgebers in Ihren Lebensläufen und Anschreiben sowie bei Bewerbungsgesprächen übereinstimmen.
So passen Sie Ihre Qualifikationen an einen Job an. Durchsuchen Sie die unten aufgeführten Listen, um die Fähigkeiten zu ermitteln, die den Qualifikationen für einen potenziellen Arbeitsplatz am nächsten kommen.
Workplace Cognitive Skills: A-Z-Liste
Durchsuchen Sie die folgenden Listen, um die Fähigkeiten zu ermitteln, die den Qualifikationen für einen potenziellen Arbeitsplatz am nächsten kommen.
-
Aktives Hören
- Analytisches
- Verhalten
- Unternehmen
- Business Storytelling
- Kommunikation
- Konfliktlösung
- Kreatives Denken
- Kritisches Denken
- Entscheidungsfindung
- Deduktiv Argumentation
- Logisches Denken
- Nonverbale Kommunikation
- Präsentation
- Problemlösung
- Forschung
- Soft Skills
- Strategische Planung
- Verbale Kommunikation
- Schreiben
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