Video: Richtig Karriere machen: Erfolgreich durchstarten im Job | ZEIT Akademie 2024
Einführungen. Wir treffen viele neue Leute. Orientierungsgruppen. An großen Willkommensessen teilnehmen. Die ersten Tage an jedem Arbeitsplatz können überwältigend und einschüchternd sein. Das stimmt für jeden - aber Introvertierte, die dazu tendieren, sich in Eins-gegen-Eins-Situationen zu bewegen, und weg von großen Gruppen, finden vielleicht die Idee, eine neue Arbeit zu beginnen, besonders einschüchternd.
Tipps zum Starten eines neuen Jobs für Introvertierte
Entdecken Sie Strategien, die Ihre erste Woche bei einem neuen Job zu einem Erfolg werden lassen, egal ob Sie introvertiert, ein bisschen schüchtern oder nervös sind, wenn Sie eine neue Rolle beginnen.
Sagen Sie Ja - aber nicht zu viel
Es mag verlockend sein, sich für eines von zwei Extremen zu entscheiden: Ja zu jeder Einladung zu sagen, von Getränken über Kaffee zu einem Willkommensessen bis hin zum Beitreten zum Softball des Büros Liga oder ablehnend alle einlädt. Versuchen Sie, ein glückliches Medium zu finden: sagen Sie Ja zu Dingen, die gut zu Ihrer Persönlichkeit passen, und lehnen Sie Aktivitäten weit außerhalb Ihrer Komfortzone ab.
Wenn Sie Sport verachten, machen Sie weiter und bemühen Sie sich um die Versammlung der Softball-Liga. Nehmen Sie natürlich an Ihrem eigenen Willkommens-Mittagessen teil und wollen Sie sich wenigstens einigen der beruflichen Aktivitäten anschließen, zu denen Sie eingeladen sind. Passen Sie auf, dass Sie sich nicht überbuchen - wenn Sie an einem Montag Ja zu einem Arbeitsereignis sagen, gönnen Sie sich Dienstag- und Mittwochabend.
Ziel für Eins-zu-eins
Steuern Sie so viel wie möglich soziale Interaktionen mit Kollegen in Richtung kleiner Zusammenkünfte. Laden Sie Gleichgesinnte zum Kaffee ein, oder schließen Sie sich einer kleinen Gruppe zum Mittagessen an. Es gibt wahrscheinlich keine taktvolle Möglichkeit, sich von einem großen Willkommensessen oder einer erforderlichen Orientierung für neue Mitarbeiter abzumelden, aber selbst dort können Sie versuchen, Ihre Aufmerksamkeit nur auf die Menschen zu richten, die um Sie herum sitzen.
Selbst wenn Sie Teil einer großen Gruppe sind, können Sie es immer noch klein machen, indem Sie immer nur mit einer oder zwei Personen sprechen.
Bereiten Sie Ihr Intro vor
Auf der Stelle zu sein, kann für Introvertierte eine unbequeme Position sein - oder für jemanden, der sich nicht dafür begeistert, der Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu sein. Versuchen Sie sich vor Ihrem ersten Arbeitstag vorzustellen, und planen Sie vorausschauende Szenarien, z. B. Einführungen bei einem teamweiten Meeting.
Üben Sie, wie Sie sich selbst vorstellen, vom Teilen von Hobbies und persönlichen Details bis hin zur Bereitstellung eines Überblicks über Ihre berufliche Vergangenheit.
Einen privaten Spot finden
Nahezu jedes Büro - auch solche mit offenen Grundrissen - hat einen ruhigen Ort, für persönliche Gespräche mit dem Arzt, Einzelgespräche oder konzentrierte Arbeit. Fühlen Sie sich nicht, als müssten Sie alles selbst finden: Bitten Sie Ihre neuen Mitarbeiter, auf ruhige Bereiche hinzuweisen. Sie können erwähnen, dass Sie sich manchmal vom Trubel fernhalten müssen, um konzentrierte Arbeit zu erledigen, und sogar ein spezifisches, detailorientiertes Projekt anführen, das Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern könnte.
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst
Können Sie für einen Tag in der Woche einen Arbeitszeitplan entwickeln? Haben Sie eine Bürotür, die Sie schließen können? Diese Arten von Vergünstigungen können Luxus sein, besonders für Angestellte in der frühen Karriere. Entwickeln Sie andere Möglichkeiten, sich außerhalb des Büros Einzelzeiten zu gönnen, um sich von großen Meetings und ständigem Geschwätz in der Nähe zu erfrischen. Wenn es mit Ihrem Zeitplan funktioniert, können Sie früh zur Arbeit kommen oder spät abreisen. Oder finden Sie einfach einen nahe gelegenen Park oder ein Café, um ein paar Minuten der Einsamkeit zu besuchen.
Teilen Sie Ihren bevorzugten Arbeitsstil
Es ist nicht notwendig, eine große Menge davon zu erstellen, aber Sie können Ihren Arbeitsstil auch mit Kollegen oder Ihrem Vorgesetzten in Verbindung bringen.
Sie können es in Ihrer Einleitung sogar beiläufig erwähnen, indem Sie darauf hinweisen, dass Sie während großer Besprechungen ruhig sind, aber Sie lieben es, eins zu eins zu verbinden.
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