Wie Sie sich auf die Sandwich-Generation vorbereiten

Wenn Sie jetzt nicht in der Sandwich-Generation sind, könnten Sie bald kommen. Der Begriff bezieht sich auf eine Kohorte von Menschen in ihren 40ern und 50ern, die sich um ihre älteren Eltern kümmern und gleichzeitig für ihre eigenen Kinder verantwortlich sind. Laut einer Umfrage des Pew Research Center aus dem Jahr 2013 zählt sich fast die Hälfte der Menschen im Alter zwischen 40 und 50 Jahren als Mitglied dieser Kohorte mit einem 65-jährigen oder älteren Elternteil und einem Kind, das entweder zu Hause lebt oder finanziell unterstützt wird.

Warum sind die Zahlen so hoch? Kredit ein perfekter Sturm von mehreren Faktoren. Für den Anfang leben die Menschen länger, oft mit unzureichenden Mitteln, um die Renten- und Gesundheitsversorgung zu verwalten. Kim Parker, Hauptautor der Pew-Studie von 2013, stellte fest, dass 1 von 7 Erwachsenen in ihren 40ern und 50ern älteren Eltern finanzielle Hilfe leistet. Das ist ein Ergebnis sowohl der zunehmenden Dauer des Ruhestands als auch der steigenden Kosten von Fidelity Investments-Projekten, die ein 65-jähriges Paar im Jahr 2017 durchschnittlich 275.000 $ für die Gesundheitsversorgung im Rest ihres Lebens ausgeben wird, ein 6 Prozent Erhöhung über 2016.

Das Alter, in dem wir Kinder haben, ist in den letzten Jahrzehnten stetig gestiegen, was bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit größer ist, Kinder in die späten 40er und frühen 50er zu erziehen. Und ein harter Jobmarkt, der mit bedeutenden Studentendarlehensschuld verbunden ist, hat Millennials behalten, die zuhause länger leben. Die Hälfte der befragten 40- bis 60-jährigen Erwachsenen gab zu, erwachsene Kinder finanziell teilweise oder vollständig zu unterstützen.

In dem Sandwich stecken zu bleiben hat enorme Konsequenzen: emotional, physisch und finanziell. Wenn Sie denken, dass Sie auf das Sandwich zusteuern könnten, ist es an der Zeit, eine Bilanz Ihrer Optionen zu ziehen und ein wenig vorausschauend zu planen.

Sprechen Sie mit Ihren Eltern

Experten im Aufbau von Resilienz werden Ihnen sagen: Kontrollieren Sie die Dinge, die Sie kontrollieren können, und lassen Sie die anderen außen vor.

Das ist ein guter Rat in diesem Szenario. Es kann schwierig sein, vorherzusagen, ob Ihre Kinder als Bumerangs in Ihr Haus zurückkehren werden, aber Sie können zumindest beginnen, einen Hinweis darauf zu bekommen, wie Ihre Eltern finanziell für ihre Zukunft aufgestellt sind. Vielleicht bist du sogar rechtzeitig, um ihnen zu helfen, ihre Situation zu verbessern.

Beginnen Sie mit einer Bestandsaufnahme der Vermögenswerte und Verbindlichkeiten Ihrer Eltern, sagt Chris Rogers, Portfoliomanager bei Carroll Financial in Charlotte, North Carolina. Es ist wichtig zu wissen, wo Ihre Eltern finanziell stehen, damit Sie nicht blind gemacht werden, wenn ihnen das Geld ausgeht. Außerdem können Sie ihnen helfen, sie zu führen. Bestimmen Sie alle Schulden und Verbindlichkeiten, Vermögenswerte wie ihre Renten und Sozialversicherungseinkommen und Krankenversicherung, sowie was sie in der Regel im Vergleich zu dem, was sie haben, ausgeben. Wenn sie nicht bereit sind, diese Konversation zu beginnen - oder sich mit den Zahlen zu identifizieren -, ist das verständlich, sagt Rogers, da diese Generation in Bezug auf ihre Finanzen ziemlich privat ist.Aber Sie werden das Thema immer wieder umkreisen, bis Sie so viele Informationen wie möglich haben.

Versichern Sie Ihren Eltern, dass Sie nicht versuchen, die Kontrolle über ihre Finanzen zu übernehmen oder ihre Unabhängigkeit zu vereinnahmen, sondern dass Sie versuchen, Ihre eigene Zukunft einzuschätzen; Mit anderen Worten: Indem sie diese Gespräche führen, helfen sie dir und ihren Enkelkindern und .

(Das ist ein sehr hartes Plädoyer, um Widerstand zu leisten.)

Setzen Sie Erwartungen für Kinder, die selbstgenügsam sein sollten

Wenn es um Ihre Kinder geht, gibt es einen großen Unterschied zwischen denen, die aufstehen oder vorübergehend sich von einem Rückschlag erholen und diejenigen, die ständig auf der Gehaltsliste der Familie zu sein scheinen. Das Problem, Rogers sagt, ist, wenn Sie erwachsene Kinder haben, die unterstützt werden, die in der Lage sein sollten, sich selbst zu unterstützen. "Wenn Sie die Kinder erzogen haben, von der Universität ohne Schulden, haben Sie getan, was Sie müssen" sagt: "Manchmal ist harte Liebe notwendig." Wenn Sie einverstanden sind, einem erwachsenen Kind finanziell dabei zu helfen, durch eine Scheidung oder einen Arbeitsplatzverlust hindurchzugehen, stellen Sie sicher, dass es klar ist, wie lange Sie es unterstützen werden, was diese Unterstützung mit sich bringt. , und was ihre Verantwortungen sind, solange sie unter deinem Dach leben oder deine Kapital nehmen.

Eine andere Strategie ist, einen Kredit anstelle eines Geschenks zu deinen Zicklein zu bilden, wenn sie in den finanziellen Schwierigkeiten sind. Route, sagt Rogers, nimm die Bedingungen schriftlich auf.

Betrachte dein eigenes emotionales Wohlbefinden

Wenn du finanziell kämpfende junge Erwachsene oder abhängige Älteste finanzierst, unterstützt du sie auch emotional. Laut Pew ist fast ein Drittel von Menschen in dieser Kohorte zugegeben, sich ständig gehetzt zu fühlen, ein Die Wissenschaft sagt uns, dass Zeitstress - das Gefühl, nicht genug Zeit am Tag zu haben - ein ernsthafter Nachteil für das Lebensglück ist. Vor allem Frauen sind von dem Phänomen betroffen, da sie traditionell für Kinder oder alternde Familienmitglieder sorgen.

Viele Menschen in dieser Situation konzentrieren sich mehr darauf, Kosten zu sparen, als Wert zu bekommen, sagt Sarah Newcomb, Verhaltensökonomin und Autorin von "Loaded: Money, Psychology und wie man weiterkommt, ohne die eigenen Werte hinter sich zu lassen. "Das ist ein großer Fehler. Wenn Sie sich selbst um ein Elternteil kümmern, ohne Hilfe einzubringen, können Sie etwas Geld sparen. Diese Einsparungen können jedoch auf Kosten Ihres emotionalen Wohlbefindens, Ihrer Lebensqualität und Ihrer Produktivität erfolgen.

Die größten Kosten könnten jedoch Ihre Beziehung zu Ihren Eltern sein. Newcomb sagt, dass sich die Beziehungen zwischen Eltern und Kindern oft verschlechtern, wenn die Kinder die Rolle eines Hausmeisters übernehmen. "Sie müssen sich überlegen, wie Ihr Alltagsleben aussehen wird, wenn Sie sich dafür entscheiden, Geld zu sparen, indem Sie sich um Ihre Eltern kümmern", sagt sie. "Oft sind die größten Kosten in der Beziehung, die Sie mit diesem Elternteil haben. "

Meidet die Märtyrer-Erzählung

Schließlich empfiehlt Newcomb, den Geschichten, die wir uns selbst erzählen, Aufmerksamkeit zu schenken, die zu dem Druck beitragen, den wir empfinden. Sie schlägt vor, dass Leute, die sich eingeklemmt fühlen, anfangen, sich ein paar Fragen zu stellen: Was bedeutet es für dich, ein guter Sohn, eine Tochter oder ein Elternteil zu sein?Wie könnte diese Erzählung den finanziellen oder emotionalen Druck beeinflussen, den du fühlst? Zum Beispiel beobachtet Newcomb, dass einige Leute denken, dass ein guter Elternteil für das College bezahlt, oder dass ein guter Sohn oder eine Tochter ihre Eltern nie in ein Pflegeheim bringen würde. Überlege, ob du eine "Märtyrer-Erzählung" hegst, in der du deine eigenen Bedürfnisse opfern musst, um für alle anderen zu sorgen.

Der nächste Schritt kann zu einigen Optionen zurückgehen, die Sie zuvor von der Tabelle entfernt haben. Vielleicht glauben Sie, dass Ihr Bruder unverantwortlich ist, also müssen Sie Mama zu allen Arztterminen fahren und Mahlzeiten kochen. Oder vielleicht glauben Sie, dass die Einstellung eines Kindermädchens für Ihre Kinder Sie zu einem schlechten Elternteil macht. Einige dieser Erzählungen zu erkennen und neu zu überdenken kann unglaublich befreiend sein.

Mit Ellie Schroeder