Wie Arbeitnehmervorteile Gewichtsverlust unterstützen können

Adipositas hat in den letzten Jahren astronomische Ausmaße angenommen. Nach Angaben der Centers for Disease Control gelten etwa 35,7 Prozent aller Erwachsenen als fettleibig. Fast jeder 20. Erwachsene gilt als krankhaft fettleibig. Rund 74 Prozent der Männer sind als übergewichtig eingestuft und rund ein Drittel der Frauen befindet sich im Adipositas-Bereich.

Die Kosten für die Gesundheitsversorgung sind in der Regel höher für übergewichtige Menschen, die an anderen gesundheitlichen Problemen leiden, die sich auf die Prämien von Plänen auswirken können.

Daher ist es nicht verwunderlich, dass mehr Arbeitgeber versuchen, Wege zu finden, um Mitarbeitern zu helfen, eine gute Gesundheit zu erhalten und die Häufigkeit von Fettleibigkeit zu reduzieren, indem sie Leistungsprogramme erstellen, die Gewichtsverlust und Fitnessziele unterstützen.

Wenn Corporate-Wellness-Programme schief gehen

Das Problem ist, dass diese gut gemeinten Bemühungen oft gegen Leistungsprogramme wirken, da sie anscheinend fettleibige Mitarbeiter ansprechen. Es ist ein vorherrschender Mythos, dass alle fettleibigen Menschen ungesund sind. Obwohl vermeidbare Krankheiten durch Fettleibigkeit oder Fettleibigkeit verursacht werden können, bedeutet dies nicht, dass jede fettleibige Person krank oder außer Form ist. Viele sind sehr gesund und bleiben ihr Leben lang körperlich aktiv. Groß sein kann durch eine Reihe von Dingen verursacht werden, einschließlich Genetik, hormonelle Herausforderungen, Verletzungen und Krankheiten, die es schwer machen, zusätzliches Gewicht zu verlieren.

Oft kann ein Arbeitsplatz, der sich auf Wellness konzentriert, Mitarbeiter, die als fettleibig gelten, entfremden.

Sie fühlen sich vielleicht ausgesondert, schuldig und von Unternehmensinitiativen bedroht, um Übergewicht zu reduzieren. Dies ist, wenn Vorteile und Wellness-Programme nach hinten losgehen.

Es ist wichtig, dass alle Mitarbeiter, unabhängig von ihrer Größe oder Form, mit Respekt und Mitgefühl behandelt werden, so dass sie eine positive Verstärkung erhalten, anstatt negative Blicke und Kommentare zu erhalten.

Mit mehr Sensibilität für die Vielfalt der Menschen kann es positivere Ergebnisse geben.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Arbeitgeber Gewichtsverlust und erhöhte körperliche Fitness für alle Mitarbeiter unterstützen können, um Übergewicht zu reduzieren.

1. Machen Sie es ALLE Mitarbeiter, nicht nur diejenigen, die übergewichtig sind.

Es kann leicht und verlockend sein, nur Ihre fettleibige Mitarbeiterschaft hervorzuheben. Dies ist jedoch von Natur aus diskriminierend. Stattdessen müssen Mitarbeiterleistungen für Wellnessprogramme, die auf die Förderung von Fitness und Gewichtsabnahme ausgerichtet sind, an alle Mitarbeiter kommuniziert und gefördert werden. Ziehen Sie niemals einen fettleibigen Mitarbeiter beiseite und grillen Sie ihn über die Teilnahme am Wellnessprogramm. Dies wird den gegenteiligen Effekt haben. Stattdessen weiterhin alle Mitarbeiter zu erziehen und zu inspirieren, um ihre Gewichtsverlust Ziele mit positiver Verstärkung zu erreichen.

2. Bieten Sie Zugang zu erschwinglichen Dienstleistungen zur Gewichtsabnahme.

Es wurde geschätzt, dass es bis zu $ ​​20.000 für die Gewichtsverlustchirurgie kosten kann. Millionen von Dollar werden jedes Jahr von fettleibigen Menschen auf Produkte und Dienstleistungen zur Gewichtsabnahme ausgegeben. Es ist unnötig, dass die Mitarbeiter Schulden machen müssen, um ein paar Pfund zu verlieren. Stellen Sie sicher, dass Ihre Mitarbeiter-Leistungen erschwinglich sind, so dass alle Mitarbeiter Zugang zu Abnehm-Dienstleistungen wie Ernährungsberatung, Fitness-Center-Mitgliedschaften und medizinische Versorgung haben.

3. Geben Sie den Mitarbeitern kontinuierliche Unterstützung.

Gewichtsverlust ist eine vollständige Änderung des Lebensstils. Es ist keine vorübergehende Lösung. Wenn sich Ihre Organisation mit Mitarbeitern beschäftigt, die versuchen, Gewicht zu verlieren, sollten Sie damit rechnen, langfristig daran teilzuhaben. Stellen Sie sicher, dass die Mitarbeiter Zugang zu Vor-Ort-Support haben, z. B. Peer-to-Peer-Gruppen und Beratung bei Bedarf. Bauen Sie Fitnessteams auf und ermutigen Sie alle Mitarbeiter, jede Woche an mindestens einer körperlichen Aktivität teilzunehmen.

4. Ermutigen Sie die Mitarbeiter, Stress abzubauen.

Stress ist ein großes Problem in Amerika. Die Menschen sind überarbeitet und beschäftigen sich ständig mit Stresssituationen, die zu einem Anstieg der Kortisonspiegel führen können. Die Wissenschaft hat gezeigt, dass Kortison zu einem erhöhten Bauchfett und einer Überernährung führen kann. Zusammen mit physischen Aspekten der Unterstützung bei der Gewichtsabnahme und medizinischem Nutzen, um Bürobesuche abzudecken, bieten sie den Mitarbeitern sichere Räume, in denen sie Stress abbauen können und Ruhezeiten haben, wenn sie es benötigen.

5. Richten Sie Fitness-Optionen ein, die für alle Levels geeignet sind.

Wenn sich Ihr Unternehmen für einen Fitnessraum oder Gehwege vor Ort entscheidet, ist es wichtig sicherzustellen, dass diese für alle Ebenen der Mitarbeiter zugänglich sind. Sie haben möglicherweise Mitarbeiter, bei denen es um Mobilitätsprobleme geht. Daher müssen Sie einige Ihrer Einrichtungen ändern, um sicherzustellen, dass sie teilnehmen können. Wenn Sie Mitarbeiter zu einem Fitnesscenter bringen, nehmen Sie sich die Zeit, es zu besuchen und sich über die Zugänglichkeit für Behinderte zu informieren. Dies sind die Dinge, die einen großen Unterschied für einen Mitarbeiter machen können, der darum kämpft, Gewicht zu verlieren.

6. Bieten Sie gesunde Speisen und Getränke an.

Es kann für die Mitarbeiter sehr motivierend sein, gesündere Optionen in Bezug auf Speisen und Getränke zu haben. Sogar Ihre Imbissmaschinen können mit gesünderen Wahlen bestückt werden, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Angestellte verleitet werden, sich mit zuckerhaltigen und salzigen Imbissen zu befassen. Jede Abteilung sollte auch mit einem Wasserkühler ausgestattet sein, um die Wasseraufnahme zu fördern. Wenn Ihre Einrichtung dies zulässt, richten Sie einen kleinen Küchenbereich ein, in dem die Mitarbeiter gesunde Mittagessen zur Arbeit mitbringen können, oder Sie lassen sich mindestens einmal pro Woche von einem Cateringunternehmen eine gesunde Mahlzeit anbieten.

7. Bieten Sie Fitness-Wearables an, um den Erfolg zu verfolgen.

Ein großer Vorteil für die Mitarbeiter ist die Möglichkeit, ein tragbares Fitnessgerät zu verwenden. Dies kann auch sehr motivierend sein, weil die Mitarbeiter Dinge wie die Anzahl der Schritte, Kalorien verbrannt, die Treppen, die sie geklettert sind und wie viele Meilen sie gingen, verfolgen können. Wearable Fitness-Geräte können auch mit Online-Communities anderer Leute verbunden werden, die versuchen, Gewicht zu verlieren und fit zu werden.Richten Sie eine Teamseite für Ihr Unternehmen und freundliche Wettbewerbe ein, damit alle Mitarbeiter an Bord gehen können. Schaffen Sie Anreize für wichtige Meilensteine ​​und achten Sie darauf, Mitarbeiter zu erkennen, die ihre Ziele erreichen.

Wenn Sie den oben genannten Ratschlägen folgen, werden Ihre Sozialleistungen viel stärker darauf ausgerichtet sein, den Angestellten zu helfen, Gewicht zu verlieren und sich fit zu machen. Dies ist eine Win-Win-Situation für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter. Denken Sie daran, die Dinge positiv zu halten und niemals jemanden anzugreifen, nur weil sie übergewichtig sind.