Beziehung zwischen Gesundheitsfragen und Strafverfolgung

Wenn Sie einen Job in Kriminologie oder Strafjustiz suchen, sollten Sie sich vorgewarnt fühlen: Strafverfolgungskarrieren können gefährlich für Ihre Gesundheit sein. Es wurde lange Zeit geglaubt, dass Polizeiarbeit mit einer Vielzahl von Krankheiten, Krankheiten und Beschwerden korreliert ist.

Forschungsverbund Polizei arbeitet an schlechter Gesundheit

Die harte Forschung von Doktor John Violanti, Professor für Sozial- und Präventivmedizin an der Universität von Buffalo School of Public Health und Health Professionals, hat dies bestätigt.

Tatsächlich ist es wahrscheinlicher, dass Polizisten viel häufiger an gesundheitlichen Komplikationen leiden als Angehörige der allgemeinen Arbeitskräfte.

Es gibt zwei primäre Faktoren, die als mit den meisten Gesundheitsthemen in Zusammenhang stehend identifiziert wurden: Schichtarbeit und Stress. Schichtarbeit wird als Arbeitszeit angesehen, die außerhalb der Standard-Tagesstunden, typischerweise zwischen 7:00 Uhr und 18:00 Uhr, gearbeitet wird. Stress wird natürlich als Antwort einer Person auf äußere Reize, Situationen und Ereignisse verstanden, die als Stressoren bekannt sind.

Keine Ruhe für die Müden

Die schlechte Nachricht ist: Wenn es zwei Dinge gibt, die die Strafverfolgungskarriere aushält, dann sind es Schichtarbeit und Stress. Dies summiert sich auf das Potential für viele Gesundheitsprobleme für die Polizeibeamten.

Nach Angaben des Bureau of Labor Statistics des US-Arbeitsministeriums gibt es ungefähr 15 Millionen Amerikaner oder 9 Prozent der Gesamtbelegschaft, die außerhalb der regulären oder unregelmäßigen Arbeitszeiten arbeiten.

Demgegenüber ist ein Großteil der Polizeieinheiten Schichtarbeit zugewiesen, entweder in die Nachtschicht hinein oder aus ihr heraus zu wechseln oder dauerhaft zu arbeiten.

Schichtarbeit und Gesundheitsthemen

Was ist das Problem bei der Schichtarbeit? Mit einem Wort, schlaf. Jeder braucht es, aber nicht jeder bekommt es. Polizisten gehören zu denen, die es am wenigsten bekommen.

Laut Doktor Claire Caruso und Doktor Roger Rosa, Forscher am Nationalen Institut für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin, brauchen die Menschen ähnlich wie sie Nahrung und Wasser brauchen.

Schlaf ist eine Notwendigkeit, keine Option

Schlaf, wie jeder, der jemals müde war, bezeugen kann, ist eine biologische Notwendigkeit. Ein gesunder Schlaf ist für die Aufrechterhaltung des Lebens, der allgemeinen Gesundheit und der Sicherheit am Arbeitsplatz von entscheidender Bedeutung. Wenn wir müde oder erschöpft sind, ist unsere Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, vermindert und unser Immunsystem gehemmt. Wir sind auch einem größeren Risiko für psychische und psychische Beschwerden ausgesetzt.

Schichtarbeit und Schlafmuster

Die Schichtarbeit beeinflusst die Schlafmuster aus verschiedenen Gründen. Zuallererst, nach Dr. Caruso und Dr. Rosa, sind Menschen fest verdrahtet, wenn es draußen dunkel ist. Leider erfordert das Arbeiten während nicht normaler Arbeitszeiten notwendigerweise das Schlafen während nicht normaler Arbeitszeiten.Das Problem ist, dass Arbeitsnächte und Schlaftage gegen unsere Biologie verstoßen.

Es ist unnatürlich für uns, während der Nacht aufzustehen und zu arbeiten, was zu einem Gefühl von Müdigkeit oder sogar Ermüdung durch eine Schicht beiträgt. Ebenso ist es für uns unnatürlich, während der Tagesstunden zu schlafen, was es schwieriger macht, zu fallen und tagsüber zu schlafen.

Neben der biologischen Problematik des Tagesschlafens gibt es auch praktische und logistische Probleme. Beamte, die Familien haben oder mit Menschen zusammenleben, die regelmäßig arbeiten, werden oft feststellen, dass ihr Schlaf von anderen Menschen im Haus unterbrochen wird, die verständlicherweise wach sind, wenn die Beamten nicht in der Lage sind. Selbst wenn sie alleine leben, können die Umgebungsgeräusche bei normalen Tagesaktivitäten das Schlafen am Tag behindern.

Gesundheitsprobleme durch schlechten Schlaf

Laut Dr. Rosa und Dr. Caruso tragen Schlafmangel und schlechte Schlafgewohnheiten zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen bei:

Verminderte geistige Fähigkeiten

• Vermindertes Immunsystem
• Depression
• Arbeitsbedingte Verletzungen
• Angespannte Beziehungen
• Herzerkrankungen
• Krebs
• Stimmungsstörungen
• Schichtarbeit und Familienleben

Abgesehen von Schlafproblemen jedoch Schichtarbeit kann die persönlichen Beziehungen und das Familienleben enorm belasten.

Unabhängig davon, ob sie in ständigen oder wechselnden Schichten arbeiten, können einige Beamte Wochen oder sogar Monate vergehen, ohne Zeit mit ihren Freunden und Familien verbringen zu müssen, aufgrund ihres Arbeitszeitplans und ihrer Schlafgewohnheiten.

BCOPS

Forscher der Universität von Buffalo arbeiteten eng mit der Polizeibehörde von Buffalo zusammen, um die Studie "Buffalo Cardio-Metabolic Occupational Police Stress" (BCOPS) zu erstellen, die im International Journal of Emergency Mental Health veröffentlicht wurde. BCOPS schlägt eine starke Verbindung zwischen Polizeiestress und schlechter Gesundheit vor.

Hohe Anforderungen, hoher Stress

Die Studie basierte auf der Überzeugung, dass hohe Anforderungen an die Strafverfolgung gestellt werden, was wiederum zu chronischen Gesundheitsproblemen führen würde. Es ist allgemein bekannt, dass Polizisten täglich enormen körperlichen und psychischen Belastungen ausgesetzt sind. Im Allgemeinen sind die Begegnungen, die Polizisten mit der Öffentlichkeit haben, unangenehm; selten werden Offiziere gerufen, um jemandem gute Nachrichten zu geben.

Die Beamten müssen sich mit zahlreichen Stress verursachenden Situationen befassen, einschließlich Szenen von Tod und Zerstückelung, streitbaren Verkehrsverstoßern, aggressiven Untertanen und elenden, verärgerten, verärgerten oder deprimierten Individuen.

Hinzu kommt der Druck, die Ungewissheit und ja sogar die Angst, sich zu fragen, ob die nächste Person, mit der sie interagieren, diejenige sein wird, die versucht, ihr Leben zu nehmen, oder die sie zwingt, das Leben eines anderen zu übernehmen. Es ist leicht vorstellbar, wie stressig der Job dann werden kann.

Stress, Strafverfolgungskarriere und Gesundheit

Die BCOPS-Studie zeigt eine Korrelation zwischen dem täglichen Stress der Polizeiarbeit und Adipositas, Selbstmord, Schlaflosigkeit und Krebs auf. Es bestätigte auch den Zusammenhang zwischen Schlaflosigkeit, Schichtarbeit und allgemeiner Gesundheit, was auf eine Zunahme des metabolischen Syndroms hinweist, das abdominale Fettleibigkeit, hohen Blutdruck, Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz sowie einen möglichen Schlaganfall einschließt.

Dr. Violantis Forschungen ergaben einige interessante Ergebnisse:

40 Prozent der Offiziere waren fettleibig im Vergleich zu 32 Prozent der Allgemeinbevölkerung.

• 25 Prozent der Offiziere zeigten Anzeichen eines metabolischen Syndroms im Vergleich zu 18,7 Prozent der Allgemeinbevölkerung.
• Offiziere sahen sich nach 30 Dienstjahren einem erhöhten Risiko für Hodgkin-Lymphome und Gehirntumore ausgesetzt.
• Selbstmordraten waren unter den aktiven Strafverfolgungsbeamten achtmal höher als bei denen, die in den Ruhestand getreten waren oder von der Polizei zurückgetreten waren.
• Es ist ein schmutziger Job, aber jemand muss es tun …

Abgesehen von Gesundheitsrisiken braucht die Gesellschaft Polizeibeamte. Jemand muss die Arbeit machen, und viele der damit verbundenen Belastungen sind unvermeidbar. Es ist bekannt, dass Strafverfolgungskarrieren ohnehin gefährlich sind, ohne dass eine schlechte Gesundheit in Betracht gezogen wird.

Auf eine gesunde Karriere hinarbeiten

Was können die Beamten tun, um Stress und die damit verbundenen Probleme zu lindern und ihre Chancen auf ein glückliches und gesundes Leben zu erhöhen? Hier sind ein paar Tipps vom Nationalen Institut für Arbeitsschutz:

Gönnen Sie sich bei der Schichtarbeit genug Zeit, um zwischen den Schichten ausreichend Schlaf zu bekommen.

• Bleiben Sie vor dem Einschlafen von schweren Lebensmitteln und alkoholischen Getränken fern.
• Reduzieren Sie die Einnahme von Koffein und halten Sie sich mehrere Stunden von Koffein und anderen Stimulanzien fern, bevor Sie versuchen zu schlafen.
• Wählen Sie einen ruhigen, dunklen, kühlen und komfortablen Ort zum Schlafen, insbesondere wenn Sie außerhalb der üblichen Zeiten schlafen.
• Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen.
• Richten Sie eine Übungsroutine ein, um Stress abzubauen, Ihre persönliche Gesundheit zu verbessern und Ihnen beim Schlafen zu helfen.
• Wenn Sie feststellen, dass Sie Schwierigkeiten haben, mit dem Stress des Jobs umzugehen oder genug Schlaf zu bekommen, suchen Sie so schnell wie möglich professionelle medizinische Hilfe.

Warum in der Strafverfolgung arbeiten?

Bei all den Belastungen und potenziellen Gesundheitsproblemen, die mit dem Job einhergehen, warum sollte jemand in einer Strafverfolgungskarriere arbeiten? Die Tatsache ist, dass mit einer positiven, gesunden Einstellung und guten Schlaf- und Bewegungsgewohnheiten, Strafverfolgungskarrieren sich als Spaß und Belohnung erweisen können.

Polizeikarrieren können viele materielle und immaterielle Vorteile bieten und gehören zu den bestbezahlten Stellen in Kriminologie und Strafjustiz. Natürlich spielen auch Idealismus und Altruismus eine Rolle. Wenn Sie denken, dass Sie das Zeug dazu haben, ist die Arbeit als Polizist vielleicht die perfekte Kriminologie-Karriere für Sie.

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