Video: Equilibrium - Wurzelbert (+ lyrics) 2024
Der Verlust Ihrer Arbeit ist sowohl finanziell als auch emotional verheerend. Sie fühlen sich abgelehnt und sorgen sich um die Zukunft. Sie beginnen so schnell wie möglich mit der Arbeitssuche und hoffen, dass Sie schnell eine Arbeit finden. Wenn die Wochen ohne Angebot zu Monaten werden, beginnt man zu verzweifeln. Ihr Abfindungspaket, wenn Sie das Glück hatten, eines zu haben, und die Arbeitslosenversicherung hat Sie davon abgehalten, in Ihre Ersparnisse einzutauchen, aber diese Ressourcen werden nicht ewig währen.
In einem harten Arbeitsmarkt können auch sehr talentierte Mitarbeiter monatelang arbeitslos sein. Während es schwer ist, optimistisch zu sein, dass sich die Dinge bald ändern werden, ist es unerlässlich, dass Sie eine positive Einstellung beibehalten. Ihr eigenes emotionales Wohlbefinden sowie der Eindruck, den Sie auf potenzielle Arbeitgeber machen, hängen davon ab. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Kinn zu halten, wenn es sich anfühlt, als ob Ihre Arbeitssuche in einer Notlage ist.
- Behandeln Sie Ihre Jobsuche wie einen Job. Das heißt, Sie sollten jeden Tag etwa acht Stunden damit verbringen. Stehen Sie morgens auf, wenn Sie beschäftigt waren, und beenden Sie Ihre Arbeit spätestens, wenn Sie Ihren Job für den Tag verlassen haben. Proaktiv zu sein, kann zu Ihrer positiven Einstellung beitragen.
- Vergessen Sie nicht, Pausen einzulegen. Während Sie bei Ihrer Arbeitssuche eine respektable Anzahl von Stunden verbringen sollten, sollten Sie sich auch Zeit nehmen. Sie müssen jeden Tag eine Mittagspause einlegen und am Abend ein paar Stunden damit verbringen, etwas zu tun, das Ihnen Spaß macht. Lesen, trainieren oder verbringen Sie Zeit mit einem Hobby. Während dieser Down-Zeit, nicht über Jobankündigungen poren, Ihren Lebenslauf überarbeiten oder Job-Interview-Techniken üben. Es gibt eine Ausnahme. Sie können sich während Ihrer Downtime vernetzen. Planen Sie, Freunde oder Bekannte zum Mittagessen, Abendessen oder Kaffee zu treffen.
- Nehmen Sie sich die Zeit, Dinge zu tun, für die Sie keine Zeit haben, während Sie arbeiten . Das einzig Gute an der Arbeitslosigkeit ist ein etwas flexibler Zeitplan. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, gelegentlich während des Tages eine Auszeit zu nehmen, um Dinge zu tun, die Sie nicht hätten tun können, wenn Sie einen Job mit regulären Arbeitsstunden hatten (und nicht mehr tun können, wenn Sie ihn wieder haben). Wenn Sie also während der Woche auf die Exkursion Ihres Kindes gehen wollen, dann gehen Sie los. Mittagessen mit einem alten Freund, der Sie aufmuntern kann. Sie können die verlorene Arbeitssuchzeit an diesem Abend nachholen.
- Nehmen Sie Ihre Hausarbeiten an, für die Sie keine Zeit haben, wenn Sie angestellt sind. Wenn Sie angestellt waren, haben Sie gute Chancen, jeden Tag von der Arbeit erschöpft nach Hause zu kommen. Das letzte, was Sie vielleicht tun wollten, war, sich an die Arbeit zu machen, wie die Schränke aufzuräumen oder die Höhle zu malen. Da Sie wahrscheinlich zu Ihrer Arbeitssuche von zu Hause neigen werden, werden Sie nicht einen täglichen Pendelverkehr haben, um damit umzugehen.Daher wird Ihr Tag etwas früher enden und Sie sind vielleicht nicht mehr ganz so müde wie damals, als Sie mit dem Verkehr oder überfüllten Bussen und Zügen zu kämpfen hatten. Sie werden auch etwas überschüssige Energie haben, bevor Sie sich für den Abend zurückziehen. Diese Aufgaben, die Sie aufschieben, können genau das sein, was Sie brauchen, um Ihnen das Gefühl zu geben, etwas Konkretes erreicht zu haben.
- Freiwilliger. Suchen Sie nach einer Sache, die Sie stark fühlen - eine, die auch Ihre Fähigkeiten und Talente nutzen kann - und spenden Sie Ihre Zeit und Energie dafür. Wenn Sie an Wochenenden, an denen Sie ohnehin nicht an Ihrer Arbeitssuche arbeiten werden, an diesem Projekt arbeiten können, wäre das das Beste. Wenn Sie nicht können, kann es sich lohnen, ein paar Stunden von der Jobsuche zu nehmen. Freiwilligenarbeit kann eine gute Gelegenheit sein, Verbindungen zu knüpfen und es wird Ihnen definitiv erlauben, etwas wirklich Gutes zu tun. Es kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, wenn Sie anderen helfen. Seien Sie sicher, dass Sie dieses Konzert nicht ganz aufgeben, wenn Sie einen bezahlten Job finden.
- Lerne eine neue Fertigkeit. Etwas Neues zu lernen, kann dazu führen, dass Sie sich besser fühlen und Sie marktfähiger machen. Da dies eine Zeit ist, in der Sie nicht viel zusätzliches Geld übrig haben, suchen Sie nach kostenlosen Online-Kursen und kostengünstigen Kursen, die Sie durch Weiterbildung in Ihrer Gemeinde erhalten können.
- Treten Sie einer Jobsuche-Unterstützungsgruppe bei. Eine Liste davon finden Sie im Riley Guide. Überprüfen Sie auch lokale Bibliotheken, Gotteshäuser und Gemeindezentren. Teile deine Erfahrungen mit anderen, die sich in der gleichen Situation befinden.
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