Video: Hilfe, ich bin gekündigt worden! Was kann ich jetzt tun? | Rechtsanwalt Christian Solmecke 2025
Haben Sie Ihre Arbeit verloren? Wenn ja, bist du nicht alleine. Es gibt immer Unternehmen, die Arbeitsplätze streichen oder Umstrukturierungen vornehmen. Es ist ein normaler Teil der Geschäftstätigkeit in der heutigen Wirtschaft.
Wie man mit einer Entlassung umgeht
Sie können jedoch eine Entlassung in eine neue Karriere verwandeln. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Arbeitslosigkeit umgehen, eine Jobsuche starten und mehr darüber erfahren, was Sie tun müssen, wenn Sie entlassen werden.
Vor den eigentlichen Nachrichten laufen die Gerüchte über ein Downsizing oft durch ein Büro, so dass die Mitarbeiter zumindest etwas auf eine Entlassungsankündigung vorbereitet sind.
In anderen Fällen sind die Nachrichten eine Überraschung - Sie sind schockiert, unangenehm überrascht und nicht sicher, was als nächstes kommt.
Überprüfen Sie Ihre Vorteile
Wenn Sie eine Ahnung haben, dass es schlechte Nachrichten geben wird, sollten Sie sich fragen, welche Vorteile ausgeschlossene Mitarbeiter haben. Wenn Sie bereits entlassen wurden und nicht über Leistungen informiert wurden, wenden Sie sich an die Personalabteilung Ihres früheren Arbeitgebers oder Ihres Vorgesetzten, um Informationen zum Status Ihrer Leistungen anzufordern:
- Fragen zu Abfindungen, zu aufgelaufenen Urlaub Überstunden und Krankengeld, Rentenleistungen und Anspruch auf Arbeitslosenversicherung.
- Abfindungspakete können verhandelbar sein. Sie haben nichts zu verlieren, wenn Sie mehr verlangen als das, was angeboten wird.
- Informationen über den Fortbestand von Kranken- und Lebensversicherungsleistungen anfordern. Ihr Arbeitgeber, wenn das Unternehmen mehr als 20 Mitarbeiter hat, ist gesetzlich verpflichtet, gekündigten Mitarbeitern für mindestens 18 Monate eine Krankenversicherung durch COBRA anzubieten. Es lohnt sich jedoch zu fragen, ob Sie für einen bestimmten Zeitraum ohne Kosten für Sie gedeckt sind.
- Eine Krankenversicherung ist auch über die Marktplätze der staatlichen Krankenversicherung erhältlich. Hier finden Sie Informationen zu COBRA vs. Marketplace (Obamacare) Insurance.
- Fragen Sie nach Outplacement-Ressourcen - einige Unternehmen bieten Unterstützung bei der Arbeitssuche.
- Fordern Sie einen Referenzbrief für Ihre Dateien an.
Bewerten Sie Ihre Ziele
Konzentrieren Sie sich wieder auf Ihre Energie und nutzen Sie diesen unerwarteten Zeitgewinn als Gelegenheit, Ihre Karriereziele neu zu überdenken und auf die Spur zu kommen, um eine neue Position zu finden.
Viele Arbeitssuchende haben eine Kündigung zu einer positiven Erfahrung gemacht. Eine erzwungene Abkehr von einem Arbeitsplatz hat oft den Weg zu einer neuen, befriedigenderen und besser bezahlten Laufbahn geöffnet, die unter anderen Umständen nicht in Betracht gezogen worden wäre.
Eine Jobsuche starten
Eine wichtige Aufgabe für Arbeitslose und für alle Arbeitssuchenden ist es, einen "Jobsuche-Aktionsplan" zu erstellen. Bevor Sie den Plan jedoch implementieren können, müssen Sie sich um die Grundlagen kümmern. Das wichtigste Problem ist in den meisten Fällen das Einkommen. Rufen Sie an oder besuchen Sie Ihr Arbeitsamt, sobald Sie feststellen können, ob Sie Anspruch auf Arbeitslosenunterstützung haben.Wenn Sie nicht über die Runden kommen können, und viele von uns nicht, können Sie bei einer Arbeitslosenunterstützung eine Freistellung in Betracht ziehen oder eine befristete Stelle einnehmen, um die Arbeitslosigkeit zu ergänzen.
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Hilfe erhalten
Seien Sie nicht stolz - Ihre vorübergehend reduzierten Umstände können Sie zu Essensmarken oder anderen staatlichen Vorteilen berechtigen. Denken Sie daran, dass Sie für diese Leistungen aus jedem Gehaltsscheck bezahlt haben, den Sie verdient haben. Die Sozialdienstabteilung Ihres Landes kann Sie darüber informieren, für welche Unterstützung Sie sich qualifizieren. Wenn Sie Mitglied einer Kirche sind, fragen Sie, ob Hilfe verfügbar ist. Gemeindeverbände verfügen häufig über Mittel, um Arbeitslosen mit Essenskörben, Spenden und Hilfe bei der Kinderbetreuung zu helfen.
Community-Ressourcen stehen ebenfalls zur Verfügung, um Sie bei der Arbeitssuche zu unterstützen. Viele staatliche Arbeitsverwaltungen und öffentliche Bibliotheken haben Internetzugang sowie Zugang zu Software und Druckern, um Ihren Lebenslauf zu erstellen. Sie können auch Berater haben, die Lebenslauf und Deckungsschreiben und Hilfe bei der Arbeitssuche bieten können.
- Wo Sie kostenlose oder kostengünstige Hilfe zur Jobsuche erhalten können
Arbeitslosigkeit
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