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CSORT: Testen der Resilienz bei Sondereinsätzen
- SORT oder Computerized-Special Operations Resiliency Test, ist ein Online-Test Rekruten werden bei der Personalvermittler und wird erstellt, um eine zukünftige SEAL Rekrut Fähigkeit, Umgang mit Stress zu beurteilen. Manche nennen es den Mental-Zähigkeitstest oder den Resilienztest, aber der Test ist tatsächlich so aufgebaut, dass er die Fähigkeit des Rekruten in den folgenden Bereichen bewertet:
· Leistungsstrategien - In diesem Abschnitt wird der Einsatz von Stressbewältigungs-Tools wie Selbstgesprächs-, Atem- und Zielsetzungsfähigkeiten getestet.
· Psychologische Resilienz - Wie ein Rekrut mit stressigen und unangenehmen Situationen sowie mit mentalen Herausforderungen und Bedrohungen umgeht, wird ebenfalls in diesem Abschnitt getestet.
· Persönlichkeitseigenschaften - Dieser Abschnitt wird hauptsächlich für statistische Analysen verwendet, da es viele Persönlichkeitsmerkmale gibt, die das SEAL-Training durchlaufen.
Ein Rekrut kann nur einmal den C-SORT nehmen und es gibt keinen Studienführer. Der beste Rat ist, die Fragen sorgfältig zu lesen und ehrlich zu antworten, obwohl es vielleicht mehr als eine Antwort auf Fragen gibt, die zu deinem Charakter passen. Der C-SORT wird auf einer Skala von eins bis vier (1 bis 4) bewertet. Wenn Sie eine 4 auf dem C-SORT erzielen, wird davon ausgegangen, dass Sie eine hohe Resilienz haben.
Der Navy SEAL Physical Screening Test (PST) der Rekruten wird ebenfalls als Teil der Einsteigerklasse angesehen, um in das SEAL-Training zu kommen.
Die BUD / S PST besteht aus folgenden Ereignissen:
500 Yards Schwimmen (10 Minuten Zeit zum Übergang in den PT-Bereich)
Push-ups - maximale Anstrengung in 2 Minuten
Sit-ups - max Aufwand in 2 Minuten
Klimmzüge - maximale Kraft
(10 Minuten Übergang zum Laufbereich)
1. 5-Meilen-Zeitmessung
Die beiden Ausdauer-Events der PST - die 500-Yard-Schwimmzeit und die 1. 5-Meile-Laufstrecke - werden zeitgesteuert und addiert und dann mit der Note des C-SORT kombiniert.
Wenn du auf beiden Punkten gut abschneidest, kannst du dich schnell für das SEAL-Training nach dem Navy Boot Camp qualifizieren. Allerdings ist ein Wert von 1 auf dem C-SORT am niedrigsten und Sie müssen einen viel höheren physischen Screeningtest (Lauf- und Schwimmzeitpunkt) kombinieren, um zu beweisen, dass Sie in der Lage sind, hart mit einer starken Fitnessgrundlage zu arbeiten.
Rekruten nehmen das PST mehrmals im Delayed Entry Programm (normalerweise 2-3 Mal im Monat) mit einem SEAL Mentor in seinem Rekrutierungsbezirk. Indem Sie den Personalvermittlern zeigen, dass Sie hart arbeiten und Ihre Fitness-Testergebnisse verbessern können, können Sie auch ohne eine hohe C-SORT-Punktzahl zu SEAL-Training (BUD / S) kommen. Hohe Punktzahlen von fast 8 Minuten Schwimmen oder weniger und ein Lauf von fast 9 Minuten oder weniger zeigen Bemühungen seitens des Rekruten und den Willen, hart zu arbeiten, um diese Punktzahlen zu erreichen.Auch die Rekruten müssen auf dem ASVAB punkten.
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